No dia 17 de Janeiro deste ano (2020 ), tive um dos maiores desafios, fui fazer “ PACER” para meu amigo Expedito , “ PACER” é o nome dado a um segundo atleta que acompanha o atleta principal da corrida.

No dia juntou mais de 270 atletas de 13 países diferentes, a largada foi em São João da Boa Vista, saindo sentido Águas da Prata, pela Serra do Deus me Livre, logo após, o percurso passou pelo Caminho da Fé, por várias cidades mineiras, sendo Andradas, (mais…)

Além de perder 20 quilos, em todas as corridas que ela participa, é pódio!

A corredora Mara Marques da cidade de Juruaia/MG é um exemplo de superação, dedicação e determinação.

A corredora que perdeu 20 quilos, praticando atividades físicas, tem como atividade esportiva principal, a corrida. (mais…)

Ela que antes vivia uma vida sedentária, hoje pratica atividades todos os dias.

A corredora Fabiana Luz Anacleto de 34 anos, moradora da cidade de Arceburgo/ MG, em menos de 2 anos de atividades, eliminou quase 20 quilos com atividades físicas.

Até o ano de 2018, Fabiana pesava 70 quilos , isso fazia de Fabiana, uma pessoa triste, envergonhada e deslocacada perante os amigos. inclusive em viagens, quando ia a praia, não tinha coragem de colacar um biquini. (mais…)

Para quem imagina uma atividade física, como dolorosa, cansativa e impossível. Nosso amigo Dito não pensa bem assim.

Ele também esta treinando para correr a maratona na Argentina e pegar índice para Boston.

O guaxupeano Vitor Machuca de 30 anos, no ano de 2017 pesava 84 Kg, totalmente insatisfeito com seu peso, decidiu mudar sua vida, iniciou um controle alimentar e partiu para corridas de rua.